فوائد الفلفل الحار

فوائد الفلفل الحار




فوائد الفلفل الحار

يمكن إستخدام الفلفل الحار كمكمل غذائي !

يحتوي الفلفل الحار على مواد مضادة للأكسدة تحمي الجسم من مشاكل كثيرة كالإلتهابات و السرطانات و أمراض القلب و يحتوي على فيتامين سي



أوضحت إحد الدراسات عن “مركز التغذية بالأعشاب” في “واشنطن”، أن مادة “الكابسيسين” الموجودة في البهارات الحارة كالفلفل الأحمر، تسرع عملية الحرق بالجسم بنسبة 50%، طوال الثلاث ساعات الأولى من تناول الوجبة الحارة

يزيد الفلفل الحار من حرارة الجسم بعد تناوله مما يزيد من نسبة حرق الجسم للدهون


يخلو الفلفل الحار من السعرات الحرارية

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مشاهدة عالمين / دبليو الحلقة 17 مترجم اون لاين كاملة يوتيوب - W – Two Worlds

تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني mp3 2016 كامل كلمات نغمات من مزيكا تو داى سمعنا موالى نغم العرب

مشاهدة ناروتو شيبودن الحلقة 487 مترجمة اون لاين كاملة يوتيوب - Naruto Shippuden