تعرف على فوائد التفاح

بواسطة -
تعرف على فوائد التفاح




من الأغذية بطيئة الهضم لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف و هي تتطلب وقت طويل لهضمها بالإضافة إلى أن السكريات في التفاح تدخل مجرى الدم بالتدريج فيساعد على إبقاء نسبة السكر في الدم و مستوى الأنسولين ثابتة

تناول التفاح للمرأة الحامل يحمي طفلها من الإصابة بمرض الربو قبل سن ال 5 سنوات بالإضافة لحماية الرئة و خفض نخطر الإصابة بالربو أو السرطان

يعمل على تنظيم مستوى الكوليسترول في الدم و يعتبر التفاح من مضادات الكسدة القوية

يقلل التفاح من احتمالات حدوث مرض الزهايمر و يساعد على الأحتفاظ بذهن قوي و يعمل على تعزيز الذاكرة و يزيد من نسبة الذكاء

يحمي التفاح من الإصابة بسرطن القولون والثدي و المبيض و البروستاتا

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مشاهدة عالمين / دبليو الحلقة 17 مترجم اون لاين كاملة يوتيوب - W – Two Worlds

بواسطة -
صورة
مشاهدة دراما عالمين / دبليو الحلقة 17 كاملة مباشرة , مشاهدة الحلقة 17 من مسلسل عالمين / دبليو , مشاهدة جميع حلقات دراما 2016 W – Two Worlds , مشاهدة مسلسل عالمين / دبليو الحلقة 17 , تحميل مسلسل عالمين / دبليو الحلقة 17 تحميل سريع ومباشر , مسلسل 2016 W – Two Worlds الحلقة 17 , دراما عالمين / دبليو الحلقة 17 , مسلسل عالمين / دبليو الحلقة 17 كاملة , مسلسل عالمين / دبليو الحلقة 17 , مسلسل عالمين / دبليو الحلقة 17 , حصريا مسلسل عالمين / دبليو الحلقة 17 , مسلسل عالمين / دبليو الحلقة 17 , اون لاين HD مشاهدة عالمين / دبليو الحلقة 17 كاملة القصة دراما عالمين / دبليو وتدور احداث المسلسل عن “أوه يون جو”، طبيبة جراحة والدها مؤلف كُتب هزلية شهير, ذات يوم يُصبح والدها مفقوداً فتُسرع بالذهاب إلى ورشة عمله للبحث عنه، وبدلا عن أن تجده فإنها تجد رجلاً غريباً يُسمى “كانج شول” مُغطى بالدماء, يقوم “كانج شول” بإختطافها وآخذها لبعد كوني آخر (عالم موازي). لمشاهدة الحلقة كاملة اكتب تعليق
قراءة المزيد

تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني mp3 2016 كامل كلمات نغمات من مزيكا تو داى سمعنا موالى نغم العرب

بواسطة -
صورة
 تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني mp3 2016 كامل كلمات من مزيكا تو داى سمعنا موالى نغم العرب  كول تون اتصالات كول تون موبنيل كول تون فودافون Call Tone مقاطع اغنية كوبليهات تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني 2016 Mp3 استماع اون لاين ، تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني 2016 Mp3 و تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني 2016 Mp3 مباشر مجاني ، تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني 2016 Mp3 كليب مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني كاملة، تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني ،مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني 2016  Mp3 كلمات نغمات مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني كلمات نغمات مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني 2016 Mp3 الجديد من سمعنا من ماى ايجى من موالى رابط مباشر استماع تنزيل من مزيكا تو داى من عرب سيد نغمة نغمات مقاطع اكواد كول تون اتصالات فودافون اتصالات من ميديا فاير تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني 2016 Mp3 تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي عيني 2016 Mp3 تحميل وسماع وكلمات الاغنية كاملة مكتوبة حصريا وقبل الجميع تحميل مهرجان اوكا واورتيجا يا مالي ع
قراءة المزيد

مشاهدة ناروتو شيبودن الحلقة 487 مترجمة اون لاين كاملة يوتيوب - Naruto Shippuden

بواسطة -
صورة
مشاهدة ناروتو شيبودن الحلقة 487 مترجم عربى اون لاين , ناروتو شيبودن الحلقة 487 فيديو مباشر , مشاهدة جميع حلقات ناروتو , مشاهدة ناروتو شيبودن الحلقة الاخيرة , اونلاين مشاهدة الحلقة 487 من ناروتو مترجم , ناروتو الحلقة 487 كاملة , naruto shippuden ultimate ninja storm 4 , naruto shippuden first list , naruto shippuden مترجم للعربية , مشاهدة ناروتو الحلقة 487 , مشاهدة ناروتو شيبودن الحلقة 487 مترجمة عربى اون لاين , مشاهدة انمى ناروتو شيبودن الحلقة 487 , Watch Naruto Shippuden Episode 487 , ادد انمى ناروتو شيبودن الحلقة 487 Add Anime , انمى العاشق ناروتو شيبودن الحلقة 487 , ناروتو شيبودن 487 , فيديو وصور ناروتو شيبودن الحلقة 487 , ناروتو شيبودن 487 مباشرة بدون تحميل , تحميل ناروتو شيبودن الحلقة 487 تحميل مباشر , تنزيل تحميل دونلود ناروتو شيبودن الحلقة 487 تحميل مباشر , ناروتو شيبودن الحلقة 487 يوتيوب , مانجا ناروتو شيبودن 487 , ناروتو شيبودن 487 مترجمة للعربية , مسلسل الانمى ناروتو شيبودن الحلقة 487 مترجم , مشاهدة ناروتو شيبودن الحلقة 487 DvdRip , مشاهدة ناروتو شيبودن الحلق
قراءة المزيد